Cuidarse/Para estar en forma/Para verse mejor

“Es necesario conectar con el poder y la autoestima del cuerpo”

Graziella Negri y sus alumnas, Janis y Coco, se colocan un pañuelo naranja a la altura de la cadera para empezar la clase. Una música árabe suena de fondo. “Este tipo de música llega al hemisferio derecho del cerebro y estimula la creatividad”, explica la profesora. Las tres comienzan a relajarse y a aflojar tensiones. Poco … Sigue leyendo